Archiwum wpisów – Grudzień 2020
1 porcja ok.280kcal ?kliknij po przepis
29 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Jaki cel na Nowy Rok❓❗-5kg -10 kg czy może -15kg a może -35kg❓❗ Decyzja należy do Ciebie?? Zabdaj o zdrowie i dobre samopoczucie❗
28 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Wydarzenia czytaj więcej
Super dietetyczna wersja dla każdego????
22 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Pyyycha ?samodzielnie marynowany bez dodatku cukru
22 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Ciasteczko dla smakosza ??
22 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Kto spróbuje nie pożałuje ???
22 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Syty podwieczorek do kawy ?? albo drugie śniadanie na słodko ?
22 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Przygotowanie 15min pieczenie 20min ??
20 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Słodycz z daktyla ?porcja do kawy to 2-3 sztuki
20 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Jelita to nasz drugi mózg. Dzięki zróżnicowanemu i dobrze skomponowanym żywieniu, wysypianiu się, aktywności fiycznej, piciu wody, relaksie i odpowiedniej suplementacji m.in. probiotykami nasza flora bakteryjna jest dobrze skomponowana a nasz organizm prawidłowo funkcjonuje. Nasz genom i genom mikroorganizmów bytujących w jelitach to jedna całość określana jako holobiont.
17 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Artykuły czytaj więcej
3 sztuki to ok.100kcal
Pyszne i bardzo kruche ciasteczka
13 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
12 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
5 szt. około 580kcal
✅bez glutenu ✅bez mleka ✅bez cukru ✅bez białka jaja
05 grudnia, 2020 Napisany przez Olga Kapinos Przepisy czytaj więcej
Back
