OPINIA PACJENTA: Niezwykle doświadczona Pani dietetyk z ogromem wiedzy. Długi czas nie wiedziałam co mi jest, ciągle się czułam senna, osłabiona, taka nijaka. Zdecydowałam się na wizytę u Pani Olgi i aktualnie mogę powiedzieć, że wróciłam do tego, co było kiedyś. Czuję się w ...
22 Maj
Przepyszne placuszki marchewkowe!?
Napisany przez Olga KapinosPrzepisy0 komentarzyPowrót
W roli głównej MARCHEW - źródło betakarotenu czyli wit.A
Składniki:
50g mąki graham
1 jajko
75g jogurtu naturalnego
1 marchewka
1 łyżka erytrolu
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
opcjonalnie cynamon
Wykonanie:
Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce. Wszystkie składniki wymieszać, smażyć na teflonowej patelni bez tłuszczu do zarumieniania
Twój komentarz