OPINIA PACJENTA: odżywiałem się niewłaściwie nie zdając sobie z tego sprawy. Jasne pieczywo, kiełbasa do ręki, zero warzyw. Po wizycie zrozumiałem jak wielką robiłem sobie krzywdę. Po zastosowanej diecie nawet mój lekarz dopytywał co się stało bo wyniki zmieniły się drastycznie w ciągu 2 ...
02 Czerw
🍦 Lody bez dodatku cukru? To możliwe!
Napisany przez Olga KapinosArtykuły0 komentarzyPowrót
Świetna opcja dla osób dbających o dietę – szczególnie w trakcie redukcji 💪
Dzięki niższej zawartości kalorii i cukrów stanowią lżejszy wybór, gdy najdzie ochota na coś słodkiego, bez nadmiernego obciążania bilansu energetycznego 💚
Warto jednak zachować umiar – to wciąż deser, a nie pełnowartościowy posiłek.
Sprawdzi się jako okazjonalna przyjemność, ale nie powinien zastępować zdrowych nawyków żywieniowych 🧐😊
Twój komentarz