W pierwszej opcji, wybór orzeszków ziemnych dostarczy pewną ilość kalorii wraz z źródłami tłuszczów, białka i niektórych witamin i minerałów. Jednak warto pamiętać, że orzeszki ziemne są dość kaloryczne i powinny być spożywane z umiarem.🧐🧐
Jeśli chcesz dostarczyć 850 kcal poprzez wiele różnorodnych produktów, możesz zbilansować swoją dietę i zapewnić organizmowi różnorodność składników odżywczych, w tym witamin, minerałów, białka, węglowodanów ...
Suplementacja magnezem może mieć korzystny wpływ na poziom stężenia glukozy we krwi u osób z cukrzycą. 🧐 Przeczytaj poniższy artykuł!
Dziś przeprowadzę kolejną analizę produktu tym razem dostępnego w Lidlu Jogurtowe smoothie od PILOS... Czy warto? Sprawdźcie sami!
Przepis na pyszny, rozgrzewający krem z dyni 🍂🎃🍁 Idealna propozycja na jesienny posiłek!
Rozpoczęcie cyklicznych wtorkowych spotkań w temacie żywienia i zdrowia 😀🤝🎉
OTYŁOŚĆ jest jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku.🌎🌎 Cierpią na nią ludzie niezależnie od wieku i płci. Otyłość nie jest jedynie kwestią wyglądu zewnętrznego, to poważna choroba, która może prowadzić do wielu powikłań zdrowotnych, takich jak cukrzyca, choroby serca, nadciśnienie tętnicze, choroby układu oddechowego i wiele innych. Dlatego tak istotne jest podejmowanie działań mających na celu jej zwalczanie. 🤔
💛 Warto zwracać uwagę na właściwe spożycie witaminy C w naszej diecie i rozważać suplementację, ponieważ jest to istotny składnik odżywczy, który ma wpływ na nasze zdrowie. Sprawdźcie jedne z najlepszych źródeł pokarmowych witaminy C! 😊👌
Pobierz całkowicie bezpłatny e-book poradnik pacjenta przy stłuszczeniu wątroby! 😊👍
Z racji kampanii profilaktyki raka piersi, z myślą o Was - wspaniałych kobietach 🌹 - przygotowałam rabat -20% na badanie w laboratorium DIAGNOSTYKA ‼️😊
W Światowym Dniu Żywności spotkanie z Seniorkami - spotkanie aktywne pełne pytań i odpowiedzi 🙂👌
Dziś podzielę się 3 istotnymi wskazówkami dla osób z IO 🤔🤔 Przeczytaj artykuł 👇
"Chwila dla zdrowia" czyli 10 zasad zdrowego trybu życia dla każdej grupy wiekowej 😀🤩
Dziś bezpłatnie można otrzymać ebook z przepisami "smaki jesieni" i 10% rabatu na wszystkie wizyty w Poradni Dobry Dietetyk Olga Kapinos Nysa, Skoroszyce i Strzelin😀😀👌
Spotkanie z dziećmi z Publicznego Przedszkola w Krzyżowicach😃🥳
