Kontakt:
- 507 108 409
mgr inż. Olga Kapinos
OPINIA PACJENTA: Dziękuję Pani Olgo za wsparcie w żywieniu podczas ciąży. Posiłki smaczne, nie drogie no i cukier wyregulował się. Polecam zdecydowanie!
26.01.2020
Dziś 21 marca, pierwszy dzień kalendarzowej WIOSNY!! ☀️🌷🌺
Z tej okazji warto rozpocząć polowanie na produkty SEZONOWE, ponieważ okres wiosenny aż kipi od sezonowych smaków. 😍 Przeczytajcie artykuł i dowiedzcie się o korzyściach kupowania produktów sezonowych oraz sprawdźcie listę warzyw i owoców sezonowych, które warto wdrożyć do diety....
Przepis na pyszną paprykę faszerowaną ciecierzycą, pieczarkami i suszonymi pomidorami. 😋🥰 Spróbujcie!
Świeżo opracowany 30-dniowy jadłospis dla mężczyzn z przewagą dań na THERMOMIX 🛒
Melatonina to hormon wspomagający prawidłowy sen.... ale czy tylko na to wpływa korzystnie??🧐🤔
Przeczytajcie ciekawostkę!
BODY7to indywidualna strefa pacjenta, gromadząca w jednym miejscu wszystkie dane wprowadzane podczas pobytu na diecie. Moi pacjenci mają dostęp do wielu różnych udogodnień, które ułatwiają im monitorowanie postępów diety! 🤔 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊
Serdecznie zapraszam rodziców wraz z dziećmi na BEZPŁATNE konsultacje dietetyczne, które odbędą się w Studio Kids w Nysie 😃🥰👍
Lubicie hummus?🤔 Przedstawiam Wam sprawdzony przepis na tą pyszną pastę!! 😋🤔
Brakuje Wam pomysłu na prezent?🧐🤔 Sprawdźcie ofertę przygotowaną przez moją poradnię dietetyczną! 🥰
Pomysły na SZYBKIE, smaczne przekąski 300 kcal, które zaspokoją Wasz głód w przerwie między pożywnymi posiłkami! ☺😋
Brakuje Ci pomysłu na ciasto? Wypróbuj mój przepis na pyszne ciasto MARCHEWKOWE! 🥕🥕
Dziś Tłusty Czwartek, ulubione święto łasuchów 😊 W ten dzień pozwól sobie na odrobinę przyjemności, ale nie zapominaj o aktywności, która pomoże spalić dodatkowe kalorie!🧐 Dołączam małą rozpiskę, na której możesz sprawdzić ile czasu musisz wykonywać daną aktywność, aby spalić kalorie jednego pączka! 🤔🍩
Sprawdź plan żywieniowy przygotowany dla kobiet, które poświęcają dużo czasu swojej pracy i nie mają czasu na przygotowywanie skomplikowanych posiłków.
Depresja może dotknąć każdego człowieka - bez względu na wiek, płeć czy inną cechę. Choroby tej nie można lekceważyć! Jeżeli zauważacie niepokojące objawy należy jak najszybciej rozpocząć działanie. Jakie są najczęstsze przyczyny depresji? Jak zapobiegać chorobie? Przeczytajcie 😊😊
Wydaje się, że gotowa sałatka leżąca na półce sklepowej to idealna przekąska na zdrowy wegański lunch. Nic bardziej mylnego! Swoim składem niemal w tym samym stopniu dorównują produktom wysokoprzetworzonym...🤔🤔
