mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Kategoria – Artykuły

"Czasem lepiej..." słodycze normalne vs. słodycze fit

Często lepiej zjeść typowe Rafaello, żeby uniknąć poczęstowania się połową blaszki FIT ciasta. Przeczytaj artykuł! 🍰🍰

12.04. Dzień Czekolady 🍫

Dziś DZIEŃ CZEKOLADY 🍫🍫  Wśród rodzajów czekolady można wyróżnić mleczną, gorzką, deserową, białą czy nawet różową... A co właściwie więcej wiemy o czekoladzie?🤔 Przeczytajcie!

Ile to ma kalorii? Edycja Świąteczna!

Różnego typu dodatki i słodkości pojawiające się w okresie świąt warto wziąć pod lupę 🧐🔎 Ile kalorii mogą dostarczyć popularne świąteczne słodycze? Sprawdźcie!

KWIECIEŃ miesiącem Świadomości Autyzmu

Kwiecień uznawany jest jako miesiąc świadomości autyzmu, a 2 kwietnia został ustanowiony jako Światowy Dzień Świadomości Autyzmu.💙📅

Osoby dotknięte autyzmem mają problemy z komunikacją, postrzeganiem świata czy prawidłowym rozumieniem relacji społecznych. Przy odpowiednich metodach terapeutycznych można zmniejszyć jego nasilenie. 🤔🤔

Bądźmy bardziej świadomi, tolerancyjni i otwarci na osoby dotknięte tym zaburzeniem.💙

Zrób wiosenne porządki na swoim talerzu! 💚

Skorzystaj z konsultacji u specjalisty i odmień swoje nawyki żywieniowe 💚🌿🌿 Sprawdź przykładowe propozycje posiłków do wiosennego jadłospisu!

5 sposobów na... SMOOTHIE

Pięć sposobów na Smoothie 🤩🥤✨ Spróbujcie i wybierzcie swojego faworyta! 😋

Dieta na wiosnę

Spraw sobie dietę na wiosnę!💚 Zaktualizuj swój jadłospis z pomocą mojej poradni dietetycznej 😊

21 marca Pierwszym Dniem Wiosny!

Już jutro Pierwszy Dzień Wiosny!🌼🌼 Przygotujcie swoją kuchnię! Sprawdźcie, jakie produkty sezonowe możecie kupić o tej pięknej porze roku ☀️😊

Produkty polecane w nadciśnieniu

Sprawdźcie produkty polecane w nadciśnieniu 💚😊 Pamiętajcie, że oprócz diety, ważnymi aspektami zdrowego stylu życia w przypadku nadciśnienia są również regularne ćwiczenia fizyczne (przez przynajmniej 30 minut jednorazowo) oraz zaprzestanie palenia tytoniu ‼️🧐

Międzynarodowy Tydzień Mózgu

13-19.03. przypada Międzynarodowy Tydzień Mózgu. Sprawdź, jakie produkty warto wdrożyć do jadłospisu, aby wesprzeć pracę swojego mózgu 🧠🧠

Polecane batony proteinowe

Sprawdź polecane batony białkowe z dobrym składem 😃👇

Życzenia na Dzień Kobiet

Drogie Panie, wszystkiego co najpiękniejsze w dniu Naszego Święta! 🌷💐😍 

Co zawiera program dietetyczny?

Co znajduje się w środku programu żywieniowego?🧐 Szczegółowy opis znajdziecie w tym artykule!

Jak wygląda pierwsza wizyta w mojej poradni dietetycznej?

Na czym polega pierwsza wizyta w poradni? Co podczas niej jest omawiane? Co znajduje się w programie żywieniowym? - Na te pytania odpowiadam w tym artykule! 😊😊

Umów wizytę przez kalendarz online!

Zastanawiasz się jak podjąć pierwsze kroki do lepszego samopoczucia?🥰 Umów się na wizytę przez kalendarz online!

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ