Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia.
Co z nim zrobić?
Przeczytajcie porady na poniższej grafice
🐣🌸🐰 Czy wiecie, że będąc na diecie również można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych? 🤔 Poznajcie 7 zasad, które warto znać 😊 Niech te święta będą pełne nadziei i wiary, radosnych spotkań przy wielkanocnym stole. Wesołej Wielkanocy! 🐣
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami...
Wiele osób robi już listę przedświątecznych zakupów i zastanawia się nad potrawami, które przygotować na ten wyjątkowy, wiosenny czas
Poprawa wyników badań w przeciągu 5 miesięcy po zastosowaniu diety oraz suplementacji
To nie cud, to skrupulatność i konsekwencja stosowania zaleceń dietetycznych i trzymania się indywidualnego programu żywieniowego
Polecam ten produkt!
Makaron penne 100% z zielonego groszku. W asortymencie sklepu dostępny jest także makaron z soczewicy oraz ciecierzycy.
Dziś pod lupę bierzemy popularne cukierki Schoko Bons (13 łyżeczek cukru/760 kcal na opakowanie) oraz żelki Haribo (16 łyżeczek cukru/600 kcal na opakowanie). 🧐
Tortilla jest bardzo wszechstronnym daniem, które można przygotować na wiele różnych sposobów, dostosowując je do własnych upodobań. Oto pięć moich propozycji 😃🌯
Lidl wprowadził innowacyjną propozycję – pizzę proteinową, oferującą niemal dwukrotnie więcej białka niż tradycyjne odpowiedniki. Przeczytaj moją krótką opinię na temat tych produktów!
Dziś dzień najpiękniejszy w świecie - Święto Kobiet, wszyscy wiecie!
Drogie Panie, wszystkiego najlepszego dla Was!
Dostępne w Biedronce 🐞 Ciasteczko keto z pastą orzechową. Przeczytajcie analizę czy warto!
❓Czy wiesz, że to co jesz ma ogromny wpływ na to, jak wygląda Twoja cera ❓ Jeśli borykasz się z uciążliwym trądzikiem, z ebooka dowiesz się, jak możesz temu zaradzić, dzięki diecie. Aby odebrać bezpłatny poradnik w wersji elektronicznej przejdź na stronę poniżej ⬇️
Depresja jest bardzo poważną chorobą, która dotyka coraz większą liczbę osób.
Naukowcy mówią, że w 2030r. choroba ta będzie chorobą dominującą NA ŚWIECIE.
Bardzo ważne jest, żeby w obecnie mocno pędzącym do przodu świecie, znaleźć chwilę na spokój, na relaks i odpoczynek żeby nie dać się wciągnąć w kołowrotek codzienności.
Czy wiecie, że....
Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka
540 kcal w formie paczki kabanosów vs. 2 grahamek, puszki tuńczyka oraz 3 ogórków kiszonych. Kabanosy mogą dostarczyć szybką dawkę energii, ale zawierają również dużo tłuszczu i soli. Z drugiej strony, kanapka z tuńczykiem i ogórkami kiszonymi to źródło białka, kwasów omega-3 oraz błonnika.
