mgr inż. Olga Kapinos
Gabinet Premium

Kategoria – Artykuły

NOWOŚĆ! Dieta redukcyjna 1800kcal dla mężczyzn

Nowo opracowany 30-dniowy jadłospis dla mężczyzn 🛒

Czy selen hamuje alergię na białka mleka krowiego?

Selen pełni ważne funkcje w organizmie. Dowiedz się o jednym z jego wartościowych działań! 🤔🤔

Dowiedz się jak prawidłowo wykonywać pomiar ciśnienia krwi

Poznaj najczęstsze błędy przy pomiarze ciśnienia krwi zawyżające lub zaniżające wyniki! 🧐
 

Co warto wiedzieć o szpinaku?

Dlaczego warto spożywać szpinak? 🤔 Przeczytaj!

Tabele kaloryczne produktów i potraw dla pacjentów

Aby schudnąć lub utrzymać pożądaną wagę, warto kontrolować ilość spożywanych kilokalorii w ciągu dnia. 🤔 Zobacz, jakie warte uwagi informacje znajdziesz w tabelach kalorycznych dołączonych do materiałów dla moich pacjentów! 🧐😊

Zamień cukier na erytrol

Porównaj kaloryczność 100g obu produktów i dokonaj zamiany! 

Zamień płatki kukurydziane na płatki owsiane

Porównaj indeksy glikemiczne obu produktów i dokonaj zamiany 🧐🤔

Produkty bogate w witaminę D

Jakie korzyści przynosi stosowanie witaminy D? Które produkty warto wdrożyć do diety? Przeczytaj! 🤔🤔

Produkty bogate w witaminę C

Sprawdź, które produkty warto wdrożyć do diety! 🧐

NOWOŚĆ! Dieta przeciwtrądzikowa

Świeżo opracowany 30-dniowy jadłospis dla osób zmagających się z problemami skórnymi 🛒

Zamów dietę bez wychodzenia z domu

Zamów program żywieniowy on-line! 🏠

Wspieraj odporność z witaminą A

Lista produktów bogatych w witaminę A, sprawdź czy stosujesz któreś z nich w swojej diecie! 🤔😊

Produkty bogate w CYNK

Sprawdź, które produkty warto wdrożyć do diety, aby utrzymać prawidłowy poziom cynku 😊😊

Masło orzechowe 🥜 czy czekoladowe 🍫?

Które wybierasz? 🤔😊

22 sierpnia to Dzień Mleka Roślinnego

Którego mleka roślinnego jesteś fanem?

POKAŻ
Olga Kapinos - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ