- 507 108 409
Obiad dla aktywnych fizycznie, dla insulinoopornych, dla cukrzyków, dla ciężarnej, dla karmiącej której dziecko nie ma oznak alergicznych objawiających się np. pokrzywką na skórze (uwaga histamina). Propozycja w zasadzie dla każdego :) Smacznego :) Zajrzyj po przepis...
Kisząc kapustę pamiętaj, że do kiszenia nadają się również całe główki kapusty, z której później można zrobić gołąbki :) nadzienie jest kwestią indywidualną - dziś w wersji bezmięsnej :)
Orzeźwiający koktajl owocowo-warzywny z miętą ...
Deser w formie galaretki z owocami... zajrzyj po przepis ...
Ma właściwości antywirusowe, napotne, wykrztuśne i moczopędne ... idealny na jesienne, zimowe czy wiosenne przeziębienie. Przeczytaj jak go przygotować, jak działa i co w sobie zawiera ten skarb natury...
Zdrowa i kolorowa :) ... propozycja na kolację :)
Lody bananowo-truskawkowe i lody bananowe z mango...
Ciasto bananowe ze słonecznikiem zamiast biszkoptu jako podkład pod owoce i galaretkę.
Przekąska w 45 minut
Najbardziej zdrowym i odżywczym sposobem żywienia jest żywienie sezonowe. Skorzystaj z dobroci natury i zrób przepyszne ciasto na niedzielne popołudnie.
HUMUS domowej roboty
Pasta TAHINI domowej roboty
... z produktów łatwo dostępnych...
Słodki podwieczorek dla całej rodziny który można wspólnie przygotować :)
Kefir, truskawki, szpinak i ... gotowe :)